【2ch有益スレ】ガチで食費を節約をする方法！貧乏飯でも栄養満点のレシピを挙げてけｗ【ゆっくり解説】

【2ch有益スレ】ガチで食費を節約をする方法！貧乏飯でも栄養満点のレシピを挙げてけｗ【ゆっくり解説】今回はガチ自炊勢スレ民達が食費の節約方法や貧乏飯でも栄養満点のレシピをシェアする有益な内容です🍚ぜひ最後までご覧ください！あなたの「ガチで食費を節約をする方法！貧乏飯でも栄養満点のレシピ」もコメントで教えてくださいね😊

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💛目次
0:00ガチで食費を節約をする方法！貧乏飯でも栄養満点のレシピを挙げてけｗ
2:04朝は納豆ご飯が最強！
4:05朝マックも節約には有効
6:04大量に作って小分け！
8:21借金あるから節約したいから知恵を貸してくれ頼む
10:55ちょっと前はキャベツ1番コスパいい野菜、もう過去のもの
12:26節約して栄養考えるなら鶏胸や！たんぱく質もとってこ
16:21キノコ類も安くて栄養あって食費節約には最適
19:18物価高いけどお前ら何食ってるか挙げてけｗ
21:14節約の為最近豆苗にハマった
22:58なんだかんだ米。今後10kg8000円越えが普通になってもまだ頼りそうだし
25:32エンディング

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満腹夜ごはん

ブロガー/調理師

日々仕事で疲弊しまくりのアラフォーOJISAN。日本中の「今日の夜ごはんが全く思いつかない……」を解決するべく情報発信中。