20分でできる一汁三菜献立夜ご飯#2 /レシピ/時短レシピ/夜ごはん献立/夜ごはんレシピ/夜ご飯/簡単レシピ

今日は20分でできる一汁三菜献立の夜ご飯レシピのご紹介です🍚✨

1日目…白だし柚子胡椒献立 (01:29)
（副菜:きゅうりとカニカマの酢の物 (02:45)、にんじんのごまマヨサラダ (02:12)　スープ:わかめと豆腐のお味噌汁）

2日目…豚肉と小松菜のふわ卵炒め献立 (07:20)
（副菜:こんにゃくとちくわの甘辛 (04:59)、えのきのツナマヨ和え (05:35)）

3日目…鮭と舞茸の甘酢炒めタルタルソース献立(12:31)
（副菜:白菜とカニカマのサラダ(10:58)、さつまいもとちくわのきんぴら(09:59)）

4日目….豚肉とさつまいもの甘酢炒め献立(17:11)
（副菜:ちくわときゅうりの塩昆布(15:18)、お豆腐のカニカマあんかけ(15:46)）

お買い物リスト(00:52)、調味料リスト(01:04)を動画に載せているので良かったらぜひご覧ください

少しでもご飯作りのお役に立つことができれば幸いです♬

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満腹夜ごはん

ブロガー/調理師

日々仕事で疲弊しまくりのアラフォーOJISAN。日本中の「今日の夜ごはんが全く思いつかない……」を解決するべく情報発信中。