レンジで簡単【タッパー天津飯】混ぜてチンするだけ！時短で美味しいふわとろ天津飯弁当！【ズボラ飯・節約レシピ・冷凍作り置き】

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レンジで簡単【タッパー天津飯】混ぜてチンするだけ！時短で美味しいふわとろ天津飯弁当！【ズボラ飯・節約レシピ・冷凍作り置き】

今回は混ぜてチンするだけ！とろとろ天津飯を作りました♪
レンチンなのにしっかり美味しい😋
タッパーじゃなくても、どんぶりやお茶碗でも作れます！
忙しい時にぴったりです♪
お弁当にする場合、あんかけは別でスープジャーなどに入れて持っていくと良し♪

簡単に作れるので、ぜひ作ってみてください♪

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【材料】
　ご飯・・・150~200g
　卵・・・2個
　ごま油・・・小さじ1/2
　カニカマ・・・3本

♦あんかけ
　醤油・・・大さじ1
　お酢・・・小さじ1
　鶏ガラ・・・小さじ1
　砂糖・・・小さじ2
　片栗粉・・・小さじ2
　水・・・90ml(大さじ6）

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満腹夜ごはん

ブロガー/調理師

日々仕事で疲弊しまくりのアラフォーOJISAN。日本中の「今日の夜ごはんが全く思いつかない……」を解決するべく情報発信中。